Γύρη

(3)
  • Ήδη στο καλάθι
    Apivita Fresh Bee Pollen (200gr) - Φρέσκια Γύρη  Γύρη
    Μη διαθέσιμο
    Τιμή: 7,98 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Nomad Bear Strength (35g) - Βιολογικό τζελ μελιού με γύρη + Βιταμίνες Β5 & Β6  Πριν Την Προπόνηση
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 2,61 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Agria Melissa Bee Pollen (130gr) - Η Άγρια Μέλισσα Γύρη Ποικίλης Ανθοφορίας  Γύρη
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 4,12 €

Ακόμα περισσότερες επιλογές για σένα

Γύρη

Γύρη μελισσών: Ποια τα οφέλη; 


Η γύρη των μελισσών είναι μια υπερ θρεπτική τροφή που μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα, μπορεί να σας κάνει να νιώσετε γεμάτοι ενέργεια και να βελτιώσετε τον εαυτό και τη διάθεσή σας.

γύρη

Τι περιέχει;

Η γύρη που μαζεύουν οι μέλισσες είναι πλούσια σε πρωτεΐνη (περίπου 40% πρωτεΐνη), ελεύθερα αμινοξέα, βιταμίνες, συμπεριλαμβανομένου του συμπλέγματος Β και φολικό οξύ. Μάλιστα είναι περισσότερο πλούσια σε πρωτεΐνες από οποιαδήποτε άλλη πηγή ζωικής προέλευσης.

Περίπου η μισή από την πρωτεΐνη που περιέχει είναι στη μορφή των ελεύθερων αμινοξέων, τα οποία είναι έτοιμα να χρησιμοποιηθούν αμέσως από το σώμα μας.

Ποια τα οφέλη;

1. Χαρίζει ενέργεια

Αποτελεί ένα φυσικό τονωτικό, καθώς οι υδατάνθρακες, οι πρωτεΐνες και οι βιταμίνες Β που περιέχει, βοηθούν στο καθημερινό τρέξιμο και ενισχύουν την αντοχή του οργανισμού

2. Καταπραΰνει τις παθήσεις του δέρματος

Η γύρη μελισσών συχνά χρησιμοποιείται σε προϊόντα που θεραπεύουν φλεγμονώδεις περιπτώσεις και απλές παθήσεις του δέρματος, όπως το έκζεμα και η ψωρίαση. Τα αμινοξέα και οι βιταμίνες της προστατεύουν το δέρμα και βοηθούν στην αναγέννηση των κυττάρων.

3. Βοηθάει το αναπνευστικό σύστημα

Η υψηλή ποσότητα αντιοξειδωτικών που περιέχει, μπορεί να έχει αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα και στους ιστούς των πνευμόνων, αποτρέποντας την εμφάνιση του άσθματος.

4. Θεραπεύει τις αλλεργίες

Η γύρη μειώνει την παρουσία της ισταμίνης, οδηγώντας στην ύφεση των αλλεργιών

5. Κάνει καλό στο πεπτικό σύστημα

Εκτός από τις βιταμίνες, τα μεταλλικά στοιχεία και τις πρωτεΐνες, η γύρη περιέχει κάποια ένζυμα που μπορούν να βοηθήσουν στην πέψη.

6. Ενισχύει το ανοσοποιητικό

Η γύρη κάνει καλό στην εντερική σου χλωρίδα και επομένως ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Θεωρείται ότι έχει ιδιότητες όπως αυτές των αντιβιοτικών και μπορεί να προστατέψει τον οργανισμό από τους ιούς. Επίσης, είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, τα οποία προστατεύουν τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες.

7. Υποστηρίζει το καρδιαγγειακό σύστημα

Η γύρη περιέχει μεγάλες ποσότητες ρουτίνης, ενός αντιοξειδωτικού βιοφλαβονοειδούς που βοηθά στην ενδυνάμωση των αιμοφόρων αγγείων, βοηθά με τα κυκλοφοριακά προβλήματα και διορθώνει τα επίπεδα της χοληστερόλης. Ακόμα, οι ισχυρές αντιπηκτικές της ιδιότητες μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.

8. Βοηθά στα προβλήματα υπογγενητικότητας  

Η γύρη διεγείρει και αποκαθιστά την λειτουργία των ωοθηκών, γεγονός που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει στην επιτάχυνση της εγκυμοσύνης. Εκτός από το ότι ενισχύει την παραγωγή ορμονών, αποτελεί και ένα εξαιρετικό αφροδισιακό.