Τα καλά βακτήρια
Τα βακτήρια έχουν μία κακή φήμη, αλλά δεν είναι όλα άσχημα. Το σώμα σας χρειάζεται ορισμένα από αυτά για να παραμείνει υγιές. Τα βακτήρια βοηθούν στην πέψη, απορροφούν θρεπτικά συστατικά και καταπολεμούν άλλα μικρόβια που προκαλούν ασθένειες. Τα προβιοτικά περιέχουν ζωντανά, καλά βακτήρια που βρίσκονται φυσικά στο σώμα και μπορεί να έχουν έναν τύπο ή ένα μείγμα διαφόρων ειδών.
Ενώ τα προβιοτικά θεωρούνται συχνά ωφέλιμα για τους ενήλικες, η έρευνα έδειξε, επίσης, ότι μπορούν να ωφελήσουν και τις μικρότερες ηλικίες. Με ποιον τρόπο;
- Βοηθούν στην υποστήριξη του πεπτικού συστήματος.
- Συμβάλλουν στην ανοσολογική υγεία ενός παιδιού.
- Αντιμετώπιση συγκεκριμένων καταστάσεων όπως η δυσκοιλιότητα και η παλινδρόμηση.