Ενισχύστε την γονιμότητά σας!
Η διατροφή, και, πιο συγκεκριμένα τα μικροθρεπτικά συστατικά που λαμβάνετε μέσω τροφής, έχουν κύριο ρόλο στην υγεία του γυναικείου οργανισμού και των διεργασιών του. Όταν, όμως, δεν βρίσκονται σε επαρκή ποσότητα είναι απαραίτητο να ληφθούν μέσω συμπληρωμάτων, ειδικά στις περιπτώσεις προσπάθειας σύλληψης ή κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οι βιταμίνες παίζουν σημαντικό ρόλο στην υγεία των γυναικών. Είναι απαραίτητα για πολλές λειτουργίες, όπως:
- Εμμηνόρροια και ωορρηξία
- Καλή λειτουργία του θυρεοειδούς
- Παραγωγή ενέργειας
- Ανοσοποιητική λειτουργία
- Ποιότητα και ωρίμανση ωαρίων
Έτσι, η επαρκής πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων είναι κρίσιμη όταν προσπαθείτε να δημιουργήσετε το κατάλληλο περιβάλλον για μια υγιή εγκυμοσύνη. Ορισμένα θρεπτικά συστατικά μπορεί ακόμη και να μειώσουν τα συμπτώματα του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), μια κοινή υποκείμενη αιτία υπογονιμότητας. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας και επιλέξτε ανάμεσα σε πληθώρα συμπληρωμάτων διατροφής με Βιταμίνες B, C, D, E, σίδηρο, ασβέστιο, φολικό οξύ, Ωμέγα3, σελήνιο και ψευδάργυρο, στοιχεία απαραίτητα για την καλή υγεία του γυναικείου οργανισμού.