Cranberry-Κράνα

(39)
  • Ήδη στο καλάθι
    Solgar Cranberry Extract with Vitamin C (60veg.caps) - Υγεία Ουροποιητικού Συστήματος  Οστεοπόρωση
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 18,84 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Optima Aloe Vera Juice with Cranberry (500ml) - Χυμός Αλόης με Αντιοξειδωτικά  Ουροποιητικό
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 10,62 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Cranberry Extract 5000mg (60tabs) - Υποστήριξη Ουροποιητικού  Ουροποιητικό
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 15,11 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Optima Aloe Vera Juice with Cranberry (1000ml) - Χυμός Αλόης με Aντιοξειδωτικά  Ουροποιητικό
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 18,40 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Quest Vitamins Cranbiotix (30caps) - Υγεία Ουροποιητικού & Εντερικού Συστήματος  Ουροποιητικό
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 13,98 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Lamberts Cranberry Complex Powder (100gr) - Υγεία ουροποιητικού συστήματος  Ουροποιητικό
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 18,62 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Lanes CystiAde (30tabs) - Ισχυρή Φόρμουλα με Cranberry, Υγεία του Ουροποιητικού Συστήματος  Ουροποιητικό
    Μη διαθέσιμο
    Τιμή: 9,20 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Bio-Kult Pro-Cyan (45caps) - Τριπλή σύνθεση Cranberry, Υγεία Ουροποιητικού συστήματος  Ουροποιητικό
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 17,27 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Bio-Kult Pro-Cyan (15caps) - Τριπλή σύνθεση Cranberry, Υγεία Ουροποιητικού Συστήματος  Ουροποιητικό
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 7,00 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Solgar CranFlora with Probiotics plus Ester-C (60veg.caps) - Υγεία ουροποιητικού & εντερικού συστήματος  Ουρολοίμωξη
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 28,28 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Specchiasol Nocist Prevent (24caps) - Πρόληψη Ουρολοιμώξεων  Ουροποιητικό
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 13,79 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Uni-Pharma Cranfix Cranberry (60caps) - Φυσιολογική λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος  Ουροποιητικό
    Μη διαθέσιμο
    Τιμή: 15,31 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Nature's Plus Ultra  Cranberry (1500mg) Extended Release 30veg.tabs - Υγεία ουροποιητικού συστήματος  Ουροποιητικό
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 29,80 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Naturactive Urisanol Cranberry (30caps) - Υγεία Ουροποιητικού Συστήματος  Οστεοπόρωση
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 10,06 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Naturactive Urisanol Cranberry Flash 10caps + 10softgels - Υγεία Ουροποιητικού Συστήματος  Οστεοπόρωση
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 9,41 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Superfoods Cranbecare 15200mg (30Caps) - Υγεία Ουροποιητικού Συστήματος  Ουροποιητικό
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 10,85 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Terranova Cranberry 300mg (50veg.caps) - Κράνμπερι για Υγεία Ουροποιητικού  Ουροποιητικό
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 17,86 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Power Health Cranberry με Στέβια (20eff.tabs) - Υγεία Ουροποιητικού  Ουροποιητικό
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 13,42 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Now Foods Cranberry, Mannose & Probiotics ( 24packets ) - Υγεία του Ουροποιητικού  Ουροποιητικό
    Μη διαθέσιμο
    Τιμή: 50,59 €
  • Ήδη στο καλάθι
    VivaPharm Urinal (30softgels) - Αντιμετώπιση Λοιμώξεων του Ουροποιητικού  Ουροποιητικό
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 9,31 €

Ακόμα περισσότερες επιλογές για σένα

Cranberry-Κράνα

Κράνμπερι: Το πορφυρό φάρμακο της φύσης


Αν και μας προσφέρει απλόχερα τα θρεπτικά συστατικά του, εμείς δεν συνηθίζουμε να το επιλέγουμε συχνά.

Ο λόγος για το κράνμπερι με το πορφυρένιο τους χρώμα, που όλο και περισσότερες έρευνες αποδεικνύουν τις θετικές του επιδράσεις για τον οργανισμό μας.

κρανμπερι

Ο καρπός



Το κράνμπερι (Cranberry, Vaccinium macrocarpon) ανήκει στην ίδια οικογένεια με το Bilberry (μύρτιλλο). Προέρχεται από τη Bόρεια Aμερική και ουσιαστικά πρόκειται για έναν μικροσκοπικό καρπό με πορφυρό χρώμα, που για πολλούς αιώνες πριν από την εγκατάσταση των πρώτων αποίκων στην Aμερική, οι Iνδιάνοι τον θεωρούσαν πολύτιμο για τη θρεπτική και θεραπευτική του αξία.

Μικρή «Βόμβα» θρεπτικών συστατικών


Τα κράνμπερι αποτελούν πολύ καλή πηγή βιταμινών C, Κ και Ε, μαγγανίου και φυτικών ινών. Πιο συγκεκριμένα, μισό φλιτζάνι τσαγιού (περίπου 50 γρ.) περιέχει 6,65 mg βιταμίνης C, 2,30 γρ. φυτικών ινών, 0,18 mg μαγγανίου, 2,55 mg βιταμίνης Κ και 0,60 mg βιταμίνης Ε. Το φρούτο αυτό μπορεί πολύ εύκολα να συμπεριληφθεί σε ένα διαιτητικό μενού, αφού είναι φτωχό σε θερμίδες.
Όμως, πέρα από τη θρεπτική αξία, τρώγοντας αυτούς τους καρπούς εμπλουτίζουμε τη διατροφή μας με ισχυρά αντιοξειδωτικά συστατικά. Έχει διαπιστωθεί ότι τα κράνμπερι είναι ιδιαίτερα πλούσια σε προανθοκυανιδίνες, φλαβονοειδή, φλαβονόλες, ελαγικό οξύ, χλωρογενικό οξύ, κερκετίνη, μυρισετίνη και άλλες ουσίες, οι οποίες στο σύνολό τους είναι ενώσεις με αντιοξειδωτική δράση δύο και πέντε φορές ισχυρότερη από αυτές των βιταμινών C και της Ε αντίστοιχα. Αυτό, λοιπόν, σημαίνει ότι αποτρέπουν τις βλάβες που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες, δηλαδή τα επιβλαβή μόρια οξυγόνου που παράγονται στο ανθρώπινο σώμα και ευθύνονται για τον καρκίνο, τις καρδιακές παθήσεις και μια σειρά άλλων σοβαρών προβλημάτων.

Καταπολεμά τις ουρολοιμώξεις


Σύμφωνα με έρευνα της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Harvard στην οποία συμμετείχαν ηλικιωμένες γυναίκες, η κατανάλωση 1-2 ποτηριών χυμού κράνμπερι, καθημερινά για έξι μήνες, περιόρισε τον αριθμό των βακτηριδίων στην ουροδόχο κύστη τους, μειώνοντας κατά 60% τις πιθανότητες να παρουσιάσουν λοιμώξεις. Την ίδια ώρα γυναίκες με ουρολοίμωξη που έπιναν χυμό, είχαν 75% περισσότερες πιθανότητες να την ξεπεράσουν γρηγορότερα.

Παλαιότερες μελέτες έχουν δείξει ότι το κράνμπερι έχει την ικανότητα να μειώνει σημαντικά την υποτροπή των ουρολοιμώξεων σε κορίτσια προεφηβικής ηλικίας. Από το κράνμπερι μπορούν να επωφεληθούν επίσης και οι άνδρες, καθώς έχει αποδειχθεί ότι καταπολεμά τις φλεγμονές του προστάτη και περιορίζει τον κίνδυνο καλοήθους υπερπλασίας του.

Προστατεύει την καρδιά


Η κατανάλωσή κράνμπερι μειώνει την «κακή» χοληστερίνη και καταπολεμά τη χρόνια φλεγμονή που έχει σχετιστεί με την ανάπτυξη αρτηριακής πλάκας, αποτρέποντας την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων.

Διαφυλάσσει τη στοματική υγεία


Σύμφωνα με έρευνες μειώνει τη φλεγμονή των ούλων που προκαλείται από τα βακτήρια που ευθύνονται για την περιοδοντίτιδα.