Τι είναι οι κάλοι και οι ρόζοι στα πόδια και πως δημιουργούνται
Οι κάλοι (γνωστοί και ως τύλοι), είναι στην πραγματικότητα μια φυσική αντίδραση της επιδερμίδας, δηλαδή του ανώτερου στρώματος του δέρματος, στην προσπάθεια του να προστατεύσει τα βαθύτερα πιο ευαίσθητα στρώματα. Η επιδερμίδα για να προστατευτεί δημιουργεί ένα σκληρό σημείο, παχαίνοντας την κεράτινη στοιβάδα στο σημείο άσκησης συνεχόμενης τριβής και πίεσης. Όμως ο σκληρός πυρήνας, που συνήθως ονομάζουμε ρίζα του κάλου και που φτάνει στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος, προκαλεί έντονο πόνο, δυσφορία και πρήξιμο στην τριγύρω περιοχή.
Ρόζοι
Πέρα από τους κάλους, ένα ακόμη συνηθισμένο πρόβλημα των ποδιών είναι και η εμφάνιση ρόζων. Οι ρόζοι στα πόδια εμφανίζονται στις αρθρώσεις των δαχτύλων των ποδιών και στο πέλμα, δηλαδή και πάλι στα σημεία άσκησης τριβής και πίεσης. Σε αντίθεση με τους κάλους, οι ρόζοι είναι μικρότεροι, σκληροί και έχουν σφαιρικό σχήμα. Πρόκειται για κερατοειδή εξογκώματα τα οποία έχουν έναν κεντρικό πυρήνα σκληρυμένης κερατίνης που πονάει όταν πιεστεί. Ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας, οι κάλοι έχουν λευκό, κίτρινο ή γκρι χρώμα.
Τα σημεία που εμφανίζονται, συνήθως οι κάλοι στα πόδια, από τα σκληρά, στενά ή ακατάλληλα παπούτσια είναι στην πατούσα, στο επάνω μέρος των δαχτύλων ή στο πλάι του μικρού / μεγάλου δαχτύλου. Επίσης, κάλοι στα πόδια μπορούν να δημιουργηθούν ανάμεσα στα δάχτυλα από τον ιδρώτα και την υγρασία. Πέρα όμως από την λάθος επιλογή παπουτσιών και την υγρασία υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που δημιουργούν κάλους στα πόδια. Οι πιο συνηθισμένοι είναι:
- Ξυπόλυτο περπάτημα
- Άθληση
- Λάθος τρόπος περπατήματος
- Διατροφή
- Ουρική αρθρίτιδα
- Προεξοχή οστών
- Κάταγμα
- Ανατομική παραμόρφωση
Αν ψάχνετε ανακούφιση, Gehwol, Compeed, Hansaplast, Podia και Scholl διαθέτουν μια μεγάλη ποικιλία από επιθέματα, μαλακτικά διαλύματα και κρέμες για κάλλους και σκληρύνσεις.