Ακόμα κι αν δεν έχετε ακούσει για το έλαιο Baobab, ίσως αναγνωρίσετε το δέντρο από το οποίο προέρχεται. Το δέντρο Baobab έχει ψηλό, χοντρό κορμό και μοιάζει σαν να είναι ανάποδα με τις ρίζες του στον αέρα. Αυτό το δέντρο αναπτύσσεται στις νότιες χώρες της Αφρικής, όπως το Μαλάουι, η Κένυα και η Μαδαγασκάρη.
Η επιστημονική ονομασία για το δέντρο Baobab είναι Adansonia digitata. Στην Αφρική, οι άνθρωποι το αποκαλούν «το δέντρο της ζωής» και «δέντρο του φαρμακείου» λόγω των πολλών χρήσεών του, συμπεριλαμβανομένου του ελαίου Baobab.
Οφέλη του ελαίου Baobab
Το έλαιο Baobab είναι ψυχρής έκθλιψης από σπόρους για διάφορες χρήσεις, από το μαγείρεμα μέχρι την περιποίηση των μαλλιών και τη φροντίδα του δέρματος.
Το έλαιο Baobab είναι πλούσιο σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και άλλα λίπη, όπως:
- παλμιτικό οξύ
- ελαϊκό οξύ
- λινολενικό οξύ
- λινελαϊκό οξύ
Η κλινική έρευνα δείχνει ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα στο έλαιο Baobab έχουν πολλά οφέλη για την υγεία του δέρματος. Αυτοί:
- ενυδατώνουν
- βοηθούν στην πρόληψη της απώλειας νερού από το δέρμα
- απαλύνουν το δέρμα
- βελτιώνουν την υφή του δέρματος
- βελτιώνουν την ελαστικότητα του δέρματος
- βοηθούν στην αποκατάσταση του δερματικού φραγμού
- βοηθούν στην ταχύτερη επούλωση του δέρματος
- μειώνουν τη φλεγμονή
Στην πραγματικότητα, τα λινολεϊκά οξέα και τα λινολενικά οξέα είναι μερικά από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα λιπαρά οξέα στη φροντίδα του δέρματος, στα καλλυντικά και στη φροντίδα των μαλλιών σε όλο τον κόσμο. Το έλαιο Baobab μπορεί επίσης να βοηθήσει στη θεραπεία του εκζέματος. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα σε αυτό το έλαιο μπορεί να βοηθήσουν στην επούλωση του δερματικού φραγμού και να κλειδώσουν την υγρασία όταν χρησιμοποιείται ως τοπική θεραπεία του δέρματος. Αυτό μπορεί να βοηθήσει να θεραπεύσει ή να καταπραΰνει ένα εξάνθημα εκζέματος.
Χρήσεις του ελαίου Baobab
Σε περιοχές όπου αναπτύσσεται το δέντρο Baobab, οι ντόπιοι χρησιμοποιούν κάθε μέρος του δέντρου. Ο καρπός, τα φύλλα, οι σπόροι και το λάδι που επεξεργάζονται από τους σπόρους χρησιμοποιούνται σε συμπληρώματα διατροφής, τρόφιμα και περιποίηση δέρματος.
Για την ακμή
Μια κλινική δοκιμή διαπίστωσε ότι το έλαιο Baobab μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ακμής σε μερικούς ανθρώπους. Αυτό συμβαίνει επειδή έχει υψηλή περιεκτικότητα σε λινολεϊκό οξύ, ένα είδος ωμέγα-3 λιπαρών οξέων που έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Για αυτόν τον λόγο, το έλαιο Baobab μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ερυθρότητας, του ερεθισμού και του πρηξίματος του δέρματος για τη θεραπεία της ακμής.
Για το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά
Άλλες ιατρικές έρευνες αναφέρουν ότι η χρήση ελαίου Baobab ως θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή τη θεραπεία της πιτυρίδας και του ξεφλουδίσματος του δέρματος. Το υψηλό ωμέγα-3 λιπαρό οξύ στο έλαιο Baobab είναι επίσης καλό για τα μαλλιά σας. Όταν χρησιμοποιείται ως μάσκα μαλλιών ή μαλακτικό leave-in, το έλαιο Baobab μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση των ξηρών μαλλιών και στην ενίσχυση των αδύναμων, εύθραυστων μαλλιών.
Οι καρποί και το έλαιο Baobab δεν έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη. Το έλαιο μπορεί να μην επανορθώσει τα κατεστραμμένα μαλλιά όπως άλλα προϊόντα μαλλιών πλούσια σε πρωτεΐνες.
Παρενέργειες ελαίου Baobab
Δεν είναι γνωστό πόσα από τα θρεπτικά συστατικά από τους καρπούς και τους σπόρους του Baobab παραμένουν στο έλαιο μετά από ψυχρή έκθλιψη ή αποθήκευση.
Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλά οφέλη από τη χρήση του ελαίου Baobab ως τροφή και ως φυσικό προϊόν περιποίησης δέρματος και μαλλιών.
Εάν έχετε πολύ λιπαρό, με τάση ακμής ή ευαίσθητο δέρμα, χρησιμοποιήστε το έλαιο Baobab με φειδώ. Μπορεί να μπλοκάρει τους πόρους ορισμένων ανθρώπων, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει την ακμή. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ερεθισμό του δέρματος ή εξάνθημα σε μερικούς ανθρώπους.
Εδώ όμως πρέπει να αναφερθεί ότι το έλαιο Baobab είναι βαθμίδας 2 ως φαγεσωρογόνος παράγοντας, πράγμα που σημαίνει ότι δεν επισημαίνεται ως φαγεσωρογόνο. Παρόλα αυτά σε άτομα με μεγάλη ευαισθησία, υπάρχει πάντα η περίπτωση να φράξει μερικώς τους πόρους.
Άλλα οφέλη το Baobab
Έρευνες διαπίστωσαν ότι οι καρποί Baobab περιέχουν επίσης αρκετές χημικές ουσίες που έχουν οφέλη για την υγεία. Ένα από αυτά ονομάζεται γλυκοζίτης υδροξυκινναμωμικού οξέος. Αυτή η χημική ουσία μπορεί να δώσει στους καρπούς του Baobab φαρμακευτικές ιδιότητες. Έτσι, μεταξύ άλλων είναι:
- αντιβακτηριδιακό
- αντιικό
- αντιμυκητιακό
- αντιοξειδωτικό
- αντιφλεγμονώδες
Κάθε μέρος του δέντρου π έχει μελετηθεί και δοκιμαστεί για τα πολλά διατροφικά του οφέλη. Ο καρπός Baobab περιλαμβάνεται σε πολλά συμπληρώματα διατροφής επειδή είναι πλούσιο σε αρκετές βασικές βιταμίνες και μέταλλα. Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ενέκρινε τον αποξηραμένο πολτό καρπών Baobab ως νέα τροφή το 2008 για τη θρεπτική του αξία. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων ενέκρινε τους καρπούς Baobab ως προϊόν διατροφής το 2009.
Τελικές παρατηρήσεις
Το έλαιο Boabab, όπως και άλλα προϊόντα του δέντρου Baobab, έχει αρκετές ιδιότητες για την υγεία. Η υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα αυτού του ελαίου σπόρων μπορεί να το κάνει ευεργετικό για το δέρμα και τα μαλλιά σας. Το έλαιο Baobab χρησιμοποιείται σε πολλά εμπορικά προϊόντα δέρματος και μαλλιών. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αγνό έλαιο Baobab ως ενυδατική κρέμα δέρματος και περιποίηση μαλλιών. Φροντίστε να κάνετε πρώτα ένα patch test για να βεβαιωθείτε ότι ταιριάζει στο δέρμα σας.
-
To Pharmnet Blog έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν προορίζεται για την διάγνωση ή θεραπεία οποιασδήποτε κατάστασης υγείας. Κάθε περίπτωση είναι μοναδική και η συζήτηση με τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας είναι απαραίτητη!
