Το συνάχι έχει ταυτοποιηθεί ως μια ιογενής λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος που μεταδίδεται μέσω εισπνοής ή της κατάποσης σταγονιδίων του αέρα ή μέσω της επαφής με μολυσμένα αντικείμενα. Αυτός είναι και ο λόγος που ως πρωταρχική μέθοδος πρόληψης ενάντια στη λοίμωξη προτείνεται το πλύσιμο των χεριών.
Παρά το γεγονός ότι μπορεί να εμφανιστεί καθ όλη τη διάρκεια του έτους, παρουσιάζει έξαρση τους χειμερινούς μήνες αλλά και κατά την περίοδο των βροχοπτώσεων. Η απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος στη λοίμωξη περιλαμβάνει σε ένα πρώτο στάδιο το φτάρνισμα, τη ρινική συμφόρηση και την καταρροή, ενώ μπορεί να ακολουθήσει βήχας, πονόλαιμος και πυρετός.
Διάρκεια
Ο κύκλος ζωής της λοίμωξης είναι περίπου 7 ημέρες. Η ρινική συμφόρηση και η ενόχληση του φάρυγγα είναι τα πρώτα συμπτώματα, τα οποία θα διαδεχθούν φτερνίσματα και υδαρείς εκκρίσεις. Οι ρινικές αυτές εκκρίσεις στη συνέχεια καθίστανται παχύρρευστες και ενδεχομένως να φέρουν κιτρινωπή ή πρασινωπή χροιά.
Μέχρι σήμερα δεν υπάρχει κάποιο φάρμακο που να αποδεικνύει τη μείωση της διάρκειας της λοίμωξης, ενώ τα αντιβιοτικά δεν συνιστώνται, εφόσον δεν έχουν καμία επίδραση σε ιογενής λοιμώξεις. Παρόλα αυτά το συνάχι αποτελεί μία από τις κυριότερες αιτίες για τις οποίες οι Έλληνες καταναλώνουν αντιβιοτικά.
Θεραπεία
Η θεραπεία για το συνάχι είναι η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του:
- Απομάκρυνση της υπερβάλλουσας βλέννας( μπορεί να προκαλέσει μέχρι και ωτίτιδα)
- Αντιμικροβιακή δράση ώστε να αποτραπούν οι δευτερογενείς λοιμώξεις
- Την περιποίηση της ρινοστοματικής περιοχής ώστε να μειωθεί ο πόνος.
Ρινική αποσυμφόρηση
Οι ρινικές πλύσεις αποτελούν την βάση αντιμετώπισης του κοινού κρυολογήματος μιας και υπερτερούν των τοπικών φαρμακευτικών αποσυμφορητικών ως προς την καθημερινή χρήση και τη ασφάλεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.
Επίσης, όσον αφορά το θαλασσινό νερό, υπερτερεί των απλών ρινικών πλύσεων ως προς τις επιπλέον ιδιότητες των μεταλλικών αλάτων και στοιχείων που περιέχει.
Ας γνωρίσουμε μερικές από τις καλύτερες επιλογές σε ότι άφορα τις ρινικές πλύσεις και το ηλικιακό εύρος στο οποίο απευθύνονται:
Rinopure: Αποστειρωμένος φυσιολογικός ορός σε μορφή αμπούλας. Ρευστοποιεί τις ρινικές εκκρίσεις και είναι κατάλληλος για βρέφη, απιδιά και ενήλικες.
Frezymar Baby: Ισότονο σπρέι 0,9% Nacl με 100% φυσικό θαλασσινό νερό για βρέφη από 6 μηνών παιδιά και ενήλικες, ιδανικό για ενυδάτωση και απομάκρυνση της πλεονάζουσας βλέννας.
Frezymar Normal: Υπέρτονο σπρέι με 2,6% Nacl με 100% φυσικό θαλασσινό νερό για παιδιά από ενός έτους και ενήλικες ιδανικό για υδαρείς εκκρίσεις.
Frezymar Extra Jet: Υπέρτονο σπρέι με 3,1% Nacl με 100% φυσικό θαλασσινό νερό για παιδιά 10 έως και ενήλικες, ιδανικό για πυώδεις και παχύρρευστες εκκρίσεις.
Χρήσιμες συμβουλές
- Να κάνετε πλύσεις στη μύτη σας με φυσιολογικό ορό ή θαλασσινό νερό
- Να πίνετε πολλά ζεστά υγρά, ώστε να αποφύγετε την αφυδάτωση
- Αυξήστε την υγρασία του χώρου στον αέρα με ένα υγραντήρα
- Να πλένετε συχνά τα χέρια σας ιδιαίτερα με τα το φτέρνισμα.
- Να αερίζεται τους χώρους στους οποίους περνάτε πολλές ώρες
