Κατακράτηση Υγρών

(3)
  • Ήδη στο καλάθι
    Charak Obenyl (100 tabs) - Αντιμετώπιση Παχυσαρκίας, Έλεγχος Βουλιμίας Χάσιμο Βάρους

    Charak Obenyl (100 tabs) - Αντιμετώπιση Παχυσαρκίας, Έλεγχος Βουλιμίας

    Χάσιμο Βάρους

    Διαθέσιμο
    Τιμή: 18,06 €
    Προτεινόμενη Τιμή Καταλόγου: 25,80 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Forte Pharma Xtraslim Max Drain (500ml) - Φόρμουλα για Απωλεια Βάρους & Μείωση Κατακράτησης Χάσιμο Βάρους

    Forte Pharma Xtraslim Max Drain (500ml) - Φόρμουλα για Απωλεια Βάρους & Μείωση Κατακράτησης

    Χάσιμο Βάρους

    Διαθέσιμο
    Τιμή: 20,08 €
    Προτεινόμενη Τιμή Καταλόγου: 33,46 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Forte Pharma Xtraslim Max24 (60tabs) - Φόρμουλα Απώλειας Βάρους για Ημέρα & Νύχτα Αδυνάτισμα για τον Άνδρα

    Forte Pharma Xtraslim Max24 (60tabs) - Φόρμουλα Απώλειας Βάρους για Ημέρα & Νύχτα

    Αδυνάτισμα για τον Άνδρα

    Διαθέσιμο
    Τιμή: 36,77 €
    Προτεινόμενη Τιμή Καταλόγου: 61,28 €

Ακόμα περισσότερες επιλογές για σένα

  • Ήδη στο καλάθι
    Now Foods Dandelion Root 500mg (100caps) - Αποτοξινωτικό του ήπατος - Διουρητικό Now Foods Αποτοξίνωση Συκωτιού

    Now Foods Dandelion Root 500mg (100caps) - Αποτοξινωτικό του ήπατος - Διουρητικό

    Αποτοξίνωση Συκωτιού

    ΚΩΔΙΚΟΣ: 733739046451
    Now Foods
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 13,62 €
    Προτεινόμενη Τιμή Καταλόγου: 29,60 €
    Προσθήκη στα αγαπημένα Ήδη στα αγαπημένα
    Προσθήκη στη σύγκριση Ήδη στη λίστα σύγκρισης
  • Ήδη στο καλάθι
    Now foods Saw Palmetto Berries 550mg (100 caps) - Υγεία ουροποιητικού συστήματος Now Foods Για τον Προστάτη

    Now foods Saw Palmetto Berries 550mg (100 caps) - Υγεία ουροποιητικού συστήματος

    Για τον Προστάτη

    ΚΩΔΙΚΟΣ: 733739047472
    Now Foods
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 16,37 €
    Προτεινόμενη Τιμή Καταλόγου: 35,59 €
    Προσθήκη στα αγαπημένα Ήδη στα αγαπημένα
    Προσθήκη στη σύγκριση Ήδη στη λίστα σύγκρισης
  • Ήδη στο καλάθι
    Charak Obenyl (100 tabs) - Αντιμετώπιση Παχυσαρκίας, Έλεγχος Βουλιμίας Charak Χάσιμο Βάρους

    Charak Obenyl (100 tabs) - Αντιμετώπιση Παχυσαρκίας, Έλεγχος Βουλιμίας

    Χάσιμο Βάρους

    ΚΩΔΙΚΟΣ: 8901082001157
    Charak
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 18,06 €
    Προτεινόμενη Τιμή Καταλόγου: 25,80 €
    Προσθήκη στα αγαπημένα Ήδη στα αγαπημένα
    Προσθήκη στη σύγκριση Ήδη στη λίστα σύγκρισης

Κατακράτηση Υγρών

Κατακράτηση υγρών

 
Ο όρος κατακράτηση αναφέρεται στην συσσώρευση υπερβολικής ποσότητας υγρών στο σώμα, και πιο συγκεκριμένα στο κυκλοφορικό σύστημα, στους ιστούς και τις κοιλότητες. Μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο στα χέρια, τα πόδια και τους αστραγάλους και προκύπτει από διάφορους λόγους όπως:
  • Εγκυμοσύνη
  • Έμμηνος ρήση
  • Καθιστική ζωή
  • Δυσανεξία σε κάποιες τροφές
  • Κακή διατροφή
  • Νεφρική νόσος
  • Καρδιακή ανεπάρκεια
Αυτό μπορεί να επηρεάσει την γενικότερη συνολική εμφάνιση και την ποιότητα ζωής, παρ' όλο που από μόνο του δεν αποτελεί σοβαρό πρόβλημα. Με άλλα λόγια, γίνεται ένας από τους μεγαλύτερους εχθρούς του αδυνατίσματος!
 
Μερικές απλές συμβουλές..
  • Καταναλώστε μικρότερη ποσότητα αλατιού.
  • Αυξήστε την λήψη μαγνησίου και Βιταμίνης Β6.
  • Αποφύγετε τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες.
  • Καταναλώστε περισσότερο νερό.
  • Ασκηθείτε!