Lecithin

(12)
  • Already in cart
    Solgar Lecithin 1360mg (100softgels) - Weight Control  Lecithin
    Διαθέσιμο
    Price: 16.15 €
  • Already in cart
    Power Health Classics Platinum Range Lecithin 1.200mg (60caps) - Heart Health  Lecithin
    Διαθέσιμο
    Price: 11.35 €
  • Already in cart
    Solgar Lecithin 1360mg (250softgels) - Weight Control  Lecithin
    Μη διαθέσιμο
    Price: 31.65 €
  • Already in cart
    Lanes Lecithin 1200mg (30caps) - Lecithin, Weight Control & Fat Metabolism  Lecithin
    Διαθέσιμο
    Price: 6.01 €
  • Already in cart
    Lanes Lecithin 1200mg (75caps) - Lecithin, Weight Control & Fat Metabolism  Lecithin
    Διαθέσιμο
    Price: 9.55 €
  • Already in cart
    Lanes Lecithin 1200mg (200caps) - Lecithin, Weight Control & Fat Metabolism  Lecithin
    Διαθέσιμο
    Price: 21.37 €
  • Already in cart
    Now Foods Sunflower Lecithin 1200mg (100softgels) - Lecithin, Weight Control, Fat Metabolism  Lecithin
    Διαθέσιμο
    Price: 16.37 €
  • Already in cart
    Now Foods Lecithin Granules 454gr - Lecithin powder  Lecithin
    Διαθέσιμο
    Price: 41.00 €
  • Already in cart
    Health Aid Lecithin 1200mg (100caps) - Lecithin, Natural Fat Burner  Fat Burners
    Διαθέσιμο
    Price: 18.65 €
  • Already in cart
    Viogenesis Rapessed Lecithin (300gr) - Rapeseed Lecithin in Powder  Lecithin
    Διαθέσιμο
    Price: 19.29 €
  • Already in cart
    Nature's Plus Promo Mega CLA 1200 (60softgels) & Lecithin 1200mg (90softgels)  CLA
    Διαθέσιμο
    Price: 49.45 €
  • Already in cart
    Lamberts Soya Lecithin 1200mg (120caps) - Normal liver function  Lecithin
    Διαθέσιμο
    Price: 18.93 €

More options for you

Lecithin

Λεκιθίνη: Ο ρόλος της στο αδυνάτισμα


αδυνάτισμα λεκιθίνη

Τι είναι η λεκιθίνη;

Ένα λίπος ή έλαιο, εκτός από τα τριγλυκερίδια, είναι δυνατόν να περιέχει σε μικρότερη αναλογία και άλλα λιπίδια που η παρουσία τους στο μόριο επηρεάζει κατά πολύ την ποιότητα του λιπιδίου, την διατροφική αξία, τον τρόπο επεξεργασίας.

Μία τέτοια κατηγορία λιπιδίων είναι και τα φωσφολιπίδια, στα οποία ανήκει και η λεκιθίνη και τα οποία περιέχουν φώσφορο, τριγλυκερίδια και γλυκολιπίδια στο μόριο τους.

Είναι μια ασφαλής και υγιεινή ουσία (ένας γαλακτοματοποιητής) που χρησιμοποιείται για τη μείωση των λιπιδίων του αίματος και κυρίως των τριγλυκεριδίων. Πλούσιες πηγές λεκιθίνης είναι ο κρόκος του αυγού και η σόγια.


Πως λειτουργεί;


Η λεκιθίνη δρα ως φυσικός γαλακτωματοποιητής. Έχει την ιδιότητα να διασπά τα λίπη σε μικρά σωματίδια και βοηθά στο μεταβολισμό τους, μετατρέποντας τα σε ενέργεια. Εμποδίζει έτσι τη συσσώρευσή τους στον οργανισμό.

Αποτρέπει τη συσσώρευση της χοληστερίνης στις αρτηρίες, διευκολύνοντας την κυκλοφορία του αίματος και συμβάλλοντας επικουρικά στην πρόληψη των καρδιολογικών παθήσεων παράλληλα με ισορροπημένη διατροφή χαμηλή σε λιπαρά.

Επιπλέον ενισχύει τη μνήμη, καθώς περιέχει πολύτιμες βιταμίνες του συμπλέγματος B, και είναι ιδανικό συμπλήρωμα σε συνδυασμό με κάθε δίαιτα αδυνατίσματος.