Αφυδατωμένη επιδερμίδα: «Οδηγός επιβίωσης» το Χειμώνα!

Αφυδατωμένη επιδερμίδα: «Οδηγός επιβίωσης» το Χειμώνα!

Αφυδατωμένη επιδερμίδα: «Οδηγός επιβίωσης» το Χειμώνα!

Το να διατηρείτε όμορφη και υγιή την επιδερμίδα του προσώπου σας δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση, ιδιαίτερα αν οι θερμοκρασίες του περιβάλλοντος δεν ευνοούν. Υπάρχουν όμως μερικοί πολύ απλοί κανόνες που αν τους ακολουθείτε καθημερινά, μπορεί να διατηρήσουν την λάμψη του προσώπου σας ακόμη και στην καρδιά του χειμώνα! Η ενυδάτωση είναι από τις  πιο σημαντικές  ανάγκες του δέρματος. Το όμορφο δέρμα πρέπει να είναι απόλυτα ενυδατωμένο καθημερινά, διαφορετικά αφυδατώνεται και χάνει την άνεση του (ειδικά μετά τον καθαρισμό).

Ποια είναι η ιδανική ρουτίνα για την αφυδατωμένη επιδερμίδα;


Για να αποκαλύψετε το απαλό, θρεμένο και λαμπερό δέρμα, είναι πολύ σημαντικό να φροντίζεται καθημερινά για την ενυδάτωσή του. Το νερό είναι το ζωογόνο στοιχείο που είναι απαραίτητο για το σώμα και το δέρμα μας. Είναι αυτό που διατηρεί την ισορροπία των κυττάρων και εξασφαλίζει τη διατήρηση των επιπέδων ενυδάτωσης. Φυσικά,  η φροντίδα ενυδάτωσης πρέπει πάντα να είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες επιδερμίδας σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να επιλέξτε την ελαφριά δροσερή Aquabella Revealing Moisturizing Beauty Emulsion, ή μια μακράς διάρκειας, αντιρυτιδική ενυδατική κρέμα όπως τη
Nuxe Creme Fraiche de Beaute.

Τα σωματίδια της ρύπανσης και τα βαρέα μέταλλα αφυδατώνουν επίσης στο δέρμα, ειδικά αν ζείτε σε αστικό περιβάλλον. Για να αποφύγετε τις επιπτώσεις της ρύπανσης στο δέρμα, προστατεύστε το με «ασπίδες» φροντίδας προσώπου προσαρμοσμένες να να καταπολεμούν τα σωματίδια ρύπανσης στην επιφάνεια του δέρματος, όπως η Ενυδατική κρέμα Creme Fraiche de Beaute της Nuxe που καταπραΰνει και προστατεύει το δέρμα.

Αν έχετε αρκετά αφυδατωμένη επιδερμίδα, είναι προτιμότερο να ξεκινήσετε τη ρουτίνα ομορφιάς σας εφαρμόζοντας έναν ενυδατικό ορό πριν από την κρέμα ημέρας. Χάρη στην υψηλή συγκέντρωση δραστικών συστατικών, οι οροί επιτρέπουν την καλύτερη απορρόφηση της κρέμας και την ενίσχυση της δράσης της.      

Ποιες «καλές συνήθειες» θα μπορούσατε να ακολουθήσετε;


Εκτός από μια καλή ρουτίνα ομορφιάς προσαρμοσμένη στον τύπο και τις ανάγκες του δέρματός σας, είναι επίσης απαραίτητο να υιοθετήσετε δυο-τρεις απλές αλλά σημαντικές συνήθειες.


Πρώτα απ 'όλα

Πίνετε αρκετό νερό, για να «ξεδιψάσετε» το δέρμα σας από μέσα. Όταν πίνετε αρκετό νερό καθημερινά, το δέρμα σας θα είναι πιο θρεμμένο και τυχόν ρυτίδες που μπορεί να εμφανιστούν κάτω από τα μάτια ή σε άλλες αφυδατωμένες περιοχές είναι λιγότερο ορατές. Το νερό είναι ο καλύτερος σύμμαχός σας!

Δεύτερη συμβουλή

Προσπαθήστε να αποφύγετε τους παράγοντες που αφυδατώνουν το δέρμα, όπως οι ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας ή υπερβολική ζέστη σε κλειστούς χώρους, ειδικά το χειμώνα, ή με κλιματισμό το καλοκαίρι που αποσταθεροποιούν τα αποθέματα νερού του δέρματος και κατά συνέπεια το αφυδατώνουν.

Ωστόσο, το νερό μόνο του δεν είναι αρκετό για να κρατήσει το όμορφο δέρμα καλά ενυδατωμένο! Τα λιπαρά οξέα επίσης επιτρέπουν στο δέρμα να διατηρεί τη λειτουργία φραγμού του και περιορίζοντας έτσι την απώλεια νερού. Τα λιπαρά αυτά οξέα μπορούν να μεταφερθούν στο δέρμα τόσο μέσω της περιποίησης του δέρματος, με πλούσιας υφής φυτικά έλαια είτε μέσω της διατροφής, για παράδειγμα καταναλώνοντας τροφές πλούσιες σε καλά λίπη (ακόρεστα λιπαρά οξέα) όπως ελαιόλαδο , αβοκάντο και λιπαρά ψάρια όπως σαρδέλες και σκουμπρί.

Ακολουθώντας αυτές τις απλές συμβουλές κάθε μέρα, το δέρμα σας θα παραμένει ενυδατωμένο όλο το χειμώνα και η λάμψη στο πρόσωπό σας θα το μαρτυρά!

ΣΧΕΤΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

  • Ήδη στο καλάθι
    Nuxe Aquabella Beauty Revealing Moisturising Emulsion (50ml) - Ενυδατική Κρέμα για Ματ Αποτέλεσμα  Ενυδάτωση
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 17,49 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Nuxe Reve De Miel Hand and Nail Cream (50ml) - Θρεπτική Κρέμα Χεριών & Νυχιών  Κρέμες Χεριών
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 6,89 €