Περισσότερο από το 80% των νέων μητέρων θηλάζουν, με τις περισσότερες να αντιμετωπίζουν κρίσεις θηλασμού. Αυτές τις περιόδους το μωρό αρνείται να θηλάσει και οι γονείς έρχονται αντιμέτωποι με το συνεχές του κλάμα, αγανάκτηση, ακόμα και απογοήτευση σχετικά με τις ικανότητές τους. Μπορούμε να βοηθήσουμε τις μητέρες να κατανοήσουν τους λόγους και τα συμπτώματα μιας τέτοιας συμπεριφοράς και να δώσουμε μερικές συμβουλές που μπορούν να διευκολύνουν την κατάσταση.
Αυτή είναι μια περίοδος κατά την οποία το μωρό δεν ικανοποιείται με το μητρικό γάλα. Δεν καταναλώνει αρκετή ποσότητα και αισθάνεται πιο συχνά πεινασμένο. Επίσης, δεν παίρνει τα προβλεπόμενα κιλά και κλαίει πολύ. Η μαμά νιώθει ότι έχει έλλειψη γάλακτος και, επίσης, ότι υπάρχει μεγάλη πίεση και άγχος. Κάποιες γυναίκες μπορεί ακόμη και να πιστεύουν ότι αποτυγχάνουν στο ρόλους τους ως μητέρες.
Γιατί συμβαίνει;
Ο λόγος είναι ότι τα παιδιά χρειάζονται περισσότερο γάλα. Η ικανότητά τους να πιπιλίζουν αναπτύσσεται ενώ μεγαλώνουν και χρειάζονται λιγότερο χρόνο για το φαγητό. Το σώμα της μητέρας λαμβάνει αυτά τα σήματα και αποθηκεύει λιγότερο γάλα, το οποίο τελικά αποδεικνύεται ανεπαρκές.
Αυτό μπορεί να συμβεί έως και 5 φορές κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους ζωής του παιδιού, καθώς σχετίζεται με τις περιόδους ανάπτυξής του. Δηλαδή:
- Μεταξύ των πρώτων 1 και 3 εβδομάδων της ζωής του
- Στις 6 εβδομάδες
- Στους 3 μήνες
- Στους 6 μήνες
- Στους 9 μήνες
Πως θα το διαχειριστείτε;
Το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό είναι η σίτιση με φόρμουλα γάλακτος, αλλά είναι σημαντικό να το αποφύγετε όσο είναι δυνατόν γιατί θα οδηγήσει σε μείωση παραγωγής γάλακτος. Εναλλακτικά δοκιμάστε τα παρακάτω:
- Κάντε ένα διάλειμμα από τις δουλειές του σπιτιού, εάν είναι δυνατόν, για να περάσετε περισσότερο χρόνο με το παιδί σας, να ξεκουραστείτε και να μείνετε ήρεμες.
- Μην το αναγκάσετε να φάει. Θηλάστε το μόνο όταν το ζητά.
- Προσπαθήστε σιγά σιγά να αναγνωρίσετε τα σημάδια ενός μωρού που πεινάει και να προσπαθήσετε να το ταϊσετε πριν αρχίσει να κλαίει.
- Δοκιμάστε νέες θέσεις θηλασμού και αφήστε το μωρό να βρει την πιο άνετη για αυτό.
- Κατανοήστε ότι είναι κάτι προσωρινό και μην χάσετε την εμπιστοσύνη στον εαυτό σας.