Οι απότομες μεταβολές της θερμοκρασίας αυτήν την εποχή αλλά και η αλλαγή των συνθηκών διαβίωσης είναι οι κυριότερες αιτίες για την εμφάνιση ιώσεων στα παιδιά την Άνοιξη. Μάλιστα οι έρευνες δείχνουν ότι τα παιδιά προσβάλλονται πιο εύκολα από τις εποχιακές ιώσεις και είναι λογικό αφού το ανοσοποιητικό τους σύστημα δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως και ο οργανισμός τους δεν διαθέτει όλα τα απαραίτητα αντισώματα τα οποία αποκτά σταδιακά. Επιπλέον, οι χώροι που περνούν τις περισσότερες ώρες τους όπως σχολικές αίθουσες, παιδικοί σταθμοί κ.τ.λ. διευκολύνουν την μετάδοση των ιώσεων ανάμεσα στα παιδιά.
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα των ιώσεων περιλαμβάνουν υψηλό πυρετό, βήχα και πονόλαιμο. Φυσικά η εμφάνισή τους δε θα πρέπει να σας πανικοβάλει, εάν όμως τα συμπτώματα γίνουν πιο έντονα, είναι καλό να επικοινωνήσετε με το παιδίατρο. Ο πονόλαιμος, που συνήθως έρχεται χρονικά πρώτος, κατά κύριο λόγο οφείλεται σε ιογενείς λοιμώξεις, και περιλαμβάνει ελαφρύ πόνο στην κατάποση, κόκκινες και φουσκωμένες αμυγδαλές και συχνά ελαφρύ πυρετό. Συνήθως τα συμπτώματα δεν κρατάνε πολύ και υποχωρούν στις 3-4 μέρες. Για την σωστή αντιμετώπιση του πονόλαιμου δε θα πρέπει σε καμία περίπτωση να δίνουμε στα παιδιά αντιβίωση από μόνοι μας, παρά μόνο αν το συστήσει ο γιατρός.
Αντίθετα, οι γονείς θα πρέπει να δίνουν στα παιδιά να πίνουν άφθονα υγρά, καθώς και να χρησιμοποιούν ειδικές παστίλιες που ανακουφίζουν τον πονόλαιμο, που υπάρχουν στα φαρμακεία. Οι παστίλιες αυτές είναι ειδικά σχεδιασμένες ώστε να αρέσουν στα παιδιά, δεν περιέχουν αντιβίωση, και έχουν αντισηπτικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.
Είναι δύσκολο αν όχι αδύνατο να ενεργήσετε προληπτικά ώστε να αποφύγουν τα παιδιά τις ιώσεις. Ούτε φυσικά μπορείτε να απομονώσετε τα παιδιά από το να ζουν και να χαίρονται την κάθε στιγμή της καθημερινότητάς τους. Άλλωστε μέσα από κάθε τους δραστηριότητα, αποκτήσουν σταδιακά τα αντισώματα που χρειάζονται, ώστε να μπορεί να αντιμετωπίζει ο οργανισμός τους τις ιώσεις.
Παρ’ όλα αυτά, για εποχές που υπάρχει έξαρση ιώσεων υπάρχουν κάποιοι απλοί αλλά ταυτόχρονα πολύ αποτελεσματικοί τρόποι που μπορούν να τα προφυλάξουν.
- Αερίζετε καθημερινά το σπίτι για αρκετή ώρα.
- Οι φρέσκοι χυμοί καθώς και οι τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C βοηθούν τα παιδιά να έχουν καλύτερο αμυντικό σύστημα απέναντι στις ιώσεις, αλλά και να αντιμετωπίζουν πιο γρήγορα και αποτελεσματικά το κρυολόγημα.
- Αν φτερνίζονται ή βήχουν, είναι καλό να χρησιμοποιούν πάντα χαρτομάντιλο και μετά να το πετούν στα σκουπίδια, αφού αποτελεί πηγή μικροβίων.
- Καθαρίζουμε τις επιφάνειες που αγγίζουν συχνά τα παιδιά με ένα αντιμικροβιακό απολυμαντικό.
- Πλένουμε συχνά τα χέρια τους με σαπούνι και νερό. Εναλλακτικά, μπορούμε να χρησιμοποιούμε κάποιο αντισηπτικό χεριών.
