Μπορεί απλά να μην γνωρίζουμε όλα τα μυστικά!
Καταλήξαμε λοιπόν, σε μια λίστα με ανεκτίμητες συμβουλές ομορφιάς που θα σας κάνουν να νιώθετε πάντα υπέροχες, σαν μοντέλο!
Μάσκες προσώπου
Ακόμα κι ανήκετε στις γυναίκες που δεν ξεχνούν ποτέ να φροντίζουν το πρόσωπο τους, αυτό το tip δεν πρέπει να το παραβλέψετε. Είναι ένα τέχνασμα που χρησιμοποιούν πολλά από τα μοντέλα της Victoria's Secret. Τη νύχτα πριν από κάθε μεγάλη εκδήλωση, τα μοντέλα χρησιμοποιούν μια πλούσια μάσκα προσώπου για να βοηθήσουν το δέρμα τους να λάμψει.
Cheat days
Οι λεπτές σιλουέτες είναι συνήθως το αποτέλεσμα άσκησης,υγιεινής διατροφής και γονιδίων. Ωστόσο, όποιος έχει κάνει ποτέ δίαιτα γνωρίζει τη σημασία της ύπαρξης ενός "cheat meal" (όταν αφήνετε τον εαυτό σας μια μέρα να τρώει οτιδήποτε φαγητό σας ευχαριστεί). Αυτή είναι μια σημαντική πτυχή της δίαιτας, διότι δεν μειώνει μόνο την ένταση που δημιουργούν οι συνεχείς περιορισμοί, αλλά σας γεμίζει και αισιοδοξία για φτάσετε το στόχο σας.
Φρέσκα, λαμπερά πρόσωπα
Σπάνια θα εντοπίσετε μοντέλα να φορούν βαρύ μακιγιάζ όταν δεν βρίσκονται στη πασαρέλα. Ανεξάρτητα από το πόσο απαλό είναι το μακιγιάζ σας, είναι αρκετό να επηρεάσει αρνητικά το δέρμα σας. Το μακιγιάζ μπορεί να συμβάλει στην εμφάνιση πρώιμων ρυτίδων ή να φράξει τους πόρους σας. Αυτό σημαίνει ότι όσο περισσότερο χρησιμοποιείτε το μακιγιάζ για να καλύψετε τις ατέλειες, τόσο περισσότερο θα το χρειάζεστε.
Σωστή ενυδάτωση
Ένας κοινός μύθος είναι ότι πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό καθημερινά. Όμως το σώμα κάθε ατόμου είναι διαφορετικό, γι 'αυτό και οι ανάγκες νερού κάθε ανθρώπου είναι διαφορετικές.Οι ανάγκες ενός ατόμου σε νερό ποικίλουν και εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τις συνθήκες ζωής του, αλλά και από τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του οργανισμού του.
Συμπληρώματα διατροφής
Οι βιταμίνες είναι ζωτικής σημασίας και ιδιαίτερα χρήσιμες σε όσους ακολουθούν αυστηρή διατροφή. Εάν είστε χορτοφάγος ή vegan, είναι απαραίτητο να προσθέσετε τη βιταμίνη Β12 στην καθημερινή σας πρόσληψη. Το σώμα ακόμη ωφελείται ιδιαίτερα από τις βιταμίνες του συμπλέγματος D, ενώ υπάρχουν εξειδικευμένα συμπληρώματα για τη διατήρηση της υγείας μαλλιών, νυχιών και επιδερμίδας.
Τονίστε μόνο τα μάτια σας
Οι τάσεις στο μακιγιάζ αλλάζουν διαρκώς. Η φετινή παρουσίαση μακιγιάζ του Tom Pecheux ενός από τους καλύτερους make up artist είχε τίτλο "Λάμψη με φυσικό πρόσωπο". Φέτος θα συναντήσετε λαμπερά και εκθαμβωτικά μακιγιάζ ματιών και και φρέσκα διαφανή πρόσωπα.
