Διαβητικό Πόδι

Το Διαβητικό πόδι είναι μία από τις σοβαρότερες επιπλοκές που απειλούν τα άτομα με Διαβήτη. Διαβητικό πόδι ονομάζεται το πόδι των διαβητικών ατόμων που έχει βλάβες κάτω από τους αστραγάλους.Στις παθήσεις και τα ανησυχητικά δερματικά προβλήματα που μπορεί να εμφανίσει ένα διαβητικό πόδι συγκαταλέγονται:

Κάλοι & ξηρότητα

Το διαβητικό πόδι μπορεί να εμφανίσει αρκετά δερματικά προβλήματα μεταξύ των οποίων έντονη ξηρότητα και ρωγμές στο δέρμα, ξεφλούδισμα, αλλά ακόμα και σοβαρούς δερματικούς κάλους. Προκειμένου να αποφευχθούν τέτοιες καταστάσεις, είναι καλό να φροντίζετε για τη σωστή ενυδάτωση του ποδιού σας, χωρίς όμως υπερβολές. Οι κάλοι είναι σημαντικό να αφαιρούνται προσεκτικά με τη χρήση ελαφρόπετρας σε υγρό δέρμα, καθώς αν μείνουν μπορεί να προκαλέσουν επικίνδυνα έλκη και πληγές.

Πληγές σε διαβητικό πόδι

Εμφανίζονται συχνότερα στην πατούσα κάτω από το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού και την πτέρνα, όπου ασκείται η μεγαλύτερη πίεση κατά την ορθοστασία ή τη βάδιση, ή ακόμα και στην κάτω μεριά του δαχτύλου. Είναι πολύ σημαντικό οι πληγές αυτές να εξεταστούν από κάποιον ειδικό γιατί αν αφεθούν χωρίς θεραπεία μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο την βιωσιμότητα ολόκληρου του ποδιού.

Λοιμώξεις

Καθώς τα άτομα με διαβήτη παρουσιάζουν συχνά περιφερειακή μικροαγγειοπάθεια, η επούλωση και άμυνα του οργανισμού σε λοιμώξεις είναι σημαντικά ασθενέστερη σε σύγκριση με αυτή ενός υγειούς ατόμου. Επίσης επειδή οι ασθενείς που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη παρουσιάζουν περιφερική διαβητική νευροπάθεια δεν έχουν την αίσθηση του πόνου που έπεται μιας λοίμωξης με αποτέλεσμα αυτή να εξελίσσεται χωρίς να δίνει συμπτώματα αισθητά από τον ασθενή.

• Προσοχή πρέπει να δίνεται ώστε οι ασθενείς να μην περπατούν ποτέ με το πόδι γυμνό ή μόνο με τις κάλτσες, ακόμα και αν βρίσκονται μέσα μέσα στο σπίτι. Στην παραλία ή στη θάλασσα είναι απαραίτητα τα παπούτσια θαλάσσης.
• Τα παπούτσια πρέπει να είναι άνετα με χοντρό πάτο. Προτιμήστε παπούτσια με βαθύ και ευρύ πέλμα, με αρκετό μήκος και ύψος μπροστά για να χωράνε τα δάχτυλα και αρκετό πλάτος στην περιοχή των μεταταρσίων (κουντεπιέ).
• Τα παπούτσια είναι προτιμότερο να αγοράζονται στο τέλος της ημέρας και όχι τις πρωινές ώρες, καθώς τα πόδια μας το απόγευμα είναι πιο πρησμένα από ό,τι το πρωί.
• Πρέπει να γίνεται σχολαστικός έλεγχος κάθε βράδυ στα παπούτσια για τυχόν μικροαντικείμενα στο εσωτερικό τους, ή για χαλασμένες ραφές στους πάτους.
• Οι κάλτσες δεν πρέπει να είναι σφιχτές.
• Τα πόδια πρέπει να πλένονται καθημερινά και να στεγνώνονται με προσοχή, ιδιαίτερα στις περιοχές ανάμεσα στα δάχτυλα.
• Πρέπει να γίνεται έλεγχος των πόδιών κάθε βράδυ για μικρά τραύματα, ιδίως στα πέλματα, ή στα διαστήματα ανάμεσα στα δάχτυλα.
• Οτιδήποτε πέσει στην αντίληψή του ασθενή που δεν είναι φυσιολογικό στο πόδι πρέπει ενημερωθεί άμεσα ο γιατρός.
• Απευθυνθείτε σε εξειδικευμένο προσωπικό για την περιποίηση των κάλων 
• Το χλιαρό νερό, θερμοκρασίας περίπου 37οC, είναι το καταλληλότερο και όχι το πολύ ζεστό
• Καταπολεμήστε την ξηρότητα του δέρματος των ποδιών, κυρίως με ενυδατικές κρέμες ή αφρούς (περιέχουν ουρία) που συνιστούν εξειδικευμένοι ειδικοί.
• Κόβετε τα νύχια σε ευθεία γραμμή με το δέρμα. Είναι πάντα πιο ασφαλές η περιποίηση να γίνεται από εξειδικευμένο προσωπικό.