Πρωτεΐνες

(6)
  • Ήδη στο καλάθι
    Nutricia Fortimel Energy Βανίλια (4 x 200ml) - Υπερπρωτεϊνικό Ρόφημα Πρωτεΐνες

    Nutricia Fortimel Energy Βανίλια (4 x 200ml) - Υπερπρωτεϊνικό Ρόφημα

    Πρωτεΐνες

    Διαθέσιμο
    Τιμή: 11,92 €
    Προτεινόμενη Τιμή Καταλόγου: 13,24 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Fortimel Extra Καφέ (4 x 200ml) - Υπερπρωτεϊνικό Ρόφημα Πρωτεΐνες

    Fortimel Extra Καφέ (4 x 200ml) - Υπερπρωτεϊνικό Ρόφημα

    Πρωτεΐνες

    Διαθέσιμο
    Τιμή: 13,35 €
    Προτεινόμενη Τιμή Καταλόγου: 14,83 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Nutricia Fortimel Energy Σοκολάτα (4 x 200ml) - Υπερπρωτεϊνικό Ρόφημα Πρωτεΐνες

    Nutricia Fortimel Energy Σοκολάτα (4 x 200ml) - Υπερπρωτεϊνικό Ρόφημα

    Πρωτεΐνες

    Διαθέσιμο
    Τιμή: 11,92 €
    Προτεινόμενη Τιμή Καταλόγου: 13,24 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Nutricia Fortimel Extra 2 Kcal Strawberry (4 x 200ml) - Υπερπρωτεϊνικό Ρόφημα, Φράουλα Πρωτεΐνες

    Nutricia Fortimel Extra 2 Kcal Strawberry (4 x 200ml) - Υπερπρωτεϊνικό Ρόφημα, Φράουλα

    Πρωτεΐνες

    Διαθέσιμο
    Τιμή: 15,34 €
    Προτεινόμενη Τιμή Καταλόγου: 17,04 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Nutricia Fortimel Powder Neutral (335gr) - Υπερπρωτεϊνικό Συμπλήρωμα σε Σκόνη, Ουδέτερη Γεύση Πρωτεΐνες

    Nutricia Fortimel Powder Neutral (335gr) - Υπερπρωτεϊνικό Συμπλήρωμα σε Σκόνη, Ουδέτερη Γεύση

    Πρωτεΐνες

    Διαθέσιμο
    Τιμή: 12,96 €
    Προτεινόμενη Τιμή Καταλόγου: 14,40 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Nutricia Fortimel Protein Βανίλια (4x200ml) - Υπερπρωτεϊνικό Ρόφημα Πρωτεΐνες

    Nutricia Fortimel Protein Βανίλια (4x200ml) - Υπερπρωτεϊνικό Ρόφημα

    Πρωτεΐνες

    Διαθέσιμο
    Τιμή: 12,10 €
    Προτεινόμενη Τιμή Καταλόγου: 13,44 €

Ακόμα περισσότερες επιλογές για σένα

  • Ήδη στο καλάθι
    Nutricia Fortimel Energy Σοκολάτα (4 x 200ml) - Υπερπρωτεϊνικό Ρόφημα Nutricia Πρωτεΐνες

    Nutricia Fortimel Energy Σοκολάτα (4 x 200ml) - Υπερπρωτεϊνικό Ρόφημα

    Πρωτεΐνες

    ΚΩΔΙΚΟΣ: 8712400152051
    Nutricia
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 11,92 €
    Προτεινόμενη Τιμή Καταλόγου: 13,24 €
    Προσθήκη στα αγαπημένα Ήδη στα αγαπημένα
    Προσθήκη στη σύγκριση Ήδη στη λίστα σύγκρισης
  • Ήδη στο καλάθι
    Nutricia Fortimel Energy Βανίλια (4 x 200ml) - Υπερπρωτεϊνικό Ρόφημα Nutricia Πρωτεΐνες

    Nutricia Fortimel Energy Βανίλια (4 x 200ml) - Υπερπρωτεϊνικό Ρόφημα

    Πρωτεΐνες

    ΚΩΔΙΚΟΣ: 8716900562280
    Nutricia
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 11,92 €
    Προτεινόμενη Τιμή Καταλόγου: 13,24 €
    Προσθήκη στα αγαπημένα Ήδη στα αγαπημένα
    Προσθήκη στη σύγκριση Ήδη στη λίστα σύγκρισης
  • Ήδη στο καλάθι
    Nutricia Fortimel Protein Βανίλια (4x200ml) - Υπερπρωτεϊνικό Ρόφημα Nutricia Πρωτεΐνες

    Nutricia Fortimel Protein Βανίλια (4x200ml) - Υπερπρωτεϊνικό Ρόφημα

    Πρωτεΐνες

    ΚΩΔΙΚΟΣ: 5202353048219
    Nutricia
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 12,10 €
    Προτεινόμενη Τιμή Καταλόγου: 13,44 €
    Προσθήκη στα αγαπημένα Ήδη στα αγαπημένα
    Προσθήκη στη σύγκριση Ήδη στη λίστα σύγκρισης
  • Ήδη στο καλάθι
    Nutricia Fortimel Powder Neutral (335gr) - Υπερπρωτεϊνικό Συμπλήρωμα σε Σκόνη, Ουδέτερη Γεύση Nutricia Πρωτεΐνες

    Nutricia Fortimel Powder Neutral (335gr) - Υπερπρωτεϊνικό Συμπλήρωμα σε Σκόνη, Ουδέτερη Γεύση

    Πρωτεΐνες

    ΚΩΔΙΚΟΣ: 4008976681458
    Nutricia
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 12,96 €
    Προτεινόμενη Τιμή Καταλόγου: 14,40 €
    Προσθήκη στα αγαπημένα Ήδη στα αγαπημένα
    Προσθήκη στη σύγκριση Ήδη στη λίστα σύγκρισης
  • Ήδη στο καλάθι
    Fortimel Extra Καφέ (4 x 200ml) - Υπερπρωτεϊνικό Ρόφημα Nutricia Πρωτεΐνες

    Fortimel Extra Καφέ (4 x 200ml) - Υπερπρωτεϊνικό Ρόφημα

    Πρωτεΐνες

    ΚΩΔΙΚΟΣ: 8716900562822
    Nutricia
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 13,35 €
    Προτεινόμενη Τιμή Καταλόγου: 14,83 €
    Προσθήκη στα αγαπημένα Ήδη στα αγαπημένα
    Προσθήκη στη σύγκριση Ήδη στη λίστα σύγκρισης
  • Ήδη στο καλάθι
    Nutricia Fortimel Extra 2 Kcal Strawberry (4 x 200ml) - Υπερπρωτεϊνικό Ρόφημα, Φράουλα Nutricia Πρωτεΐνες

    Nutricia Fortimel Extra 2 Kcal Strawberry (4 x 200ml) - Υπερπρωτεϊνικό Ρόφημα, Φράουλα

    Πρωτεΐνες

    ΚΩΔΙΚΟΣ: 8716900584923
    Nutricia
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 15,34 €
    Προτεινόμενη Τιμή Καταλόγου: 17,04 €
    Προσθήκη στα αγαπημένα Ήδη στα αγαπημένα
    Προσθήκη στη σύγκριση Ήδη στη λίστα σύγκρισης

Πρωτεΐνες

Φυσικές πηγές πρωτεϊνης

Πρωτεΐνη που βοηθά;

Η πρωτεΐνη είναι αποτελεσματική στο να θρέφει τους μύες κατά τη διάρκεια της προπόνησης και θα βοηθάει κατόπιν στη διαδικασία ανάρρωσης. Εκτός από την ανανέωση του ιστού, χρησιμοποιείται επίσης για την ανάπτυξη ορμονών και ενζύμων που βοηθούν στην ανάπτυξη του αίματος, του δέρματος, των κοκάλων και του χόνδρου. Γι’ αυτό, όταν λαμβάνεται σε συνδυασμό με την προπόνηση, θεωρείται ένα αποτελεσματικό και ασφαλές μέσο δημιουργίας μάζας σώματος και μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρηθείτε σε φόρμα. Όπως όμως και κάθε άλλο συμπλήρωμα, έτσι και η πρωτεΐνη πρέπει να λαμβάνεται υπεύθυνα και με μέτρο.

Πόσο και πότε μπορούμε να την καταναλώσουμε;

Η ακριβής ποσότητα πρωτεΐνης που μπορείτε να λαμβάνετε καθημερινά είναι ένα γραμμάριο για κάθε μισό κιλό του σωματικού σας βάρους. Η σκόνη πρωτεΐνης τυπικά αναμειγνύεται στα σέικ ή τους χυμούς και μπορείτε να την καταναλώνεται σε διάφορες φάσεις καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Πριν από την προπόνηση θρέφει τους μύες σας κατά τη διάρκεια της άσκησης και κατόπιν θα βοηθήσει στην διαδικασία της ανάρρωσης. Αν πάλι την καταναλώσετε πριν πάτε για ύπνο το βράδυ, θα βοηθήσει ακόμα περισσότερο στη διαδικασία ανάρρωσης, καθώς η πιο δραστική αναδημιουργική περίοδος εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της ξεκούρασης.

Εξερευνήστε την κατηγορία αυτή και ανακαλύψτε όλες τις διαθέσιμες επιλογές σας στο Pharmnet.gr!