B12 - Κοβαλαμίνη

(55)
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Vitamin B12 1000mg Prolonged Release ( 50tabs ) - Υγεία Νευρικού Συστήματος  Μνήμη - Νοητικές Λειτουργίες
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 12,34 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Lamberts B12 1000μg (60tabs) - Βιταμίνη Β12 για Υγεία νευρικού συστήματος  Αναιμία
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 13,57 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Now foods Methyl B-12 1000mcg (100Lozenges) - Βιταμίνη Β-12 σε Παστίλιες,  Υγεία Νευρικού,  Ανοσοποιητικού Συσ  Αναιμία
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 15,42 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Now foods B-12 Complex Liquid Vegetarian 8oz (237ml) - Υγρή Βιταμίνη Β12, Τόνωση Νευρικού Συστήματος  B12 - Κοβαλαμίνη
    Μη διαθέσιμο
    Τιμή: 28,07 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Now Foods B-12 Complex Liquid Vegetarian (60 ml) - Υγρή Βιταμίνη Β12, Τόνωση Νευρικού Συστήματος  Τόνωση
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 13,62 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Now Foods Folic Acid 800mcg with Vitamin B-12 Vegetarian (250tabs) - Φολικό Οξύ  Αναιμία
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 10,90 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Nature's Plus B12 Herbal Lozenges (30lozenges) - Βιταμίνη B12, Τόνωση Νευρικού Συστήματος  Τόνωση
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 16,61 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Vitamin B12 1000μg Prolonged Release ( 100tabs ) - Yγεία Νευρικού Συστήματος  B12 - Κοβαλαμίνη
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 18,97 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Uni-Pharma B12 Fix 1000mg (30 tabs) - Συμπλήρωμα Διατροφής Β12  B12 - Κοβαλαμίνη
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 7,17 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Lanes Vitamin B12 1000mg (30disp.tabs) - Βιταμίνη Β12, Υγεία Νευρικού Συστήματος  Ανοσοποιητικό
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 5,53 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Power Health Platinum Range B-Vit 12 1000μg (60caps) - Καλή λειτουργία του Νευρικού Συστήματος  B12 - Κοβαλαμίνη
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 7,95 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Methylcobalamin Metcobin B12 1000mg (60tabs) - Μεθυλκοβαλαμίνη σε υπογλώσσια δισκία  B12 - Κοβαλαμίνη
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 13,19 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Now Foods Instant Energy Vitamin B-12 (75 packets) -  Ενέργεια και τόνωση του οργανισμού  B12 - Κοβαλαμίνη
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 21,68 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Starmel Super B12 (Methylcobalamin) Spray (25ml) - Μεθυλκοβαλαμίνη σε σπρέι  B12 - Κοβαλαμίνη
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 13,48 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Now Foods B-12 Liposomal (59 ml) - Στοματικό Σπρέι Βιταμίνης B12  Αναιμία
    Μη διαθέσιμο
    Τιμή: 21,84 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Terranova B12 Complex 500mg (50veg.caps) - Βιταμίνη Β12 για Υγιές Νευρικό Σύστημα  B12 - Κοβαλαμίνη
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 15,49 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Viogenesis Vitamin B12 Depot (30tabs) - Βιταμίνη Β12 Βραδείας Αποδέσμευσης  B12 - Κοβαλαμίνη
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 9,02 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Doctor's Formulas Vitamin B12 Spray (30ml) - Λιποσωμιακή Φορμουλα Βιταμίνης Β12 με Στέβια  Τόνωση
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 11,37 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Ino Plus Gold Forte Vit D3 & Vit B12 (20eff.tabs) - Υγιές Ανοσοποιητικό  Ενίσχυση Ανοσοποιητικού
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 7,20 €

Ακόμα περισσότερες επιλογές για σένα

B12 - Κοβαλαμίνη

Βιταμίνη Β12 για υγιές νευρικό σύστημα και αιμοποίηση

Η βιταμίνη Β12, ή κοβαλαμίνη, βρίσκεται φυσικά σε ζωικές τροφές. Μπορεί επίσης να προστεθεί σε τρόφιμα ή συμπληρώματα. Η βιταμίνη Β12 είναι απαραίτητη για το σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων και DNA. Είναι επίσης βασικός παράγοντας στη λειτουργία και την ανάπτυξη των εγκεφαλικών και νευρικών κυττάρων.

Η βιταμίνη Β12 συνδέεται με την πρωτεΐνη των τροφών που τρώμε. Στο στομάχι, το υδροχλωρικό οξύ και τα ένζυμα αποδεσμεύουν τη βιταμίνη Β12 στην ελεύθερη μορφή της. Από εκεί, η βιταμίνη Β12 συνδυάζεται με μια πρωτεΐνη που ονομάζεται ενδογενής παράγοντας, έτσι ώστε να μπορεί να απορροφηθεί πιο κάτω στο λεπτό έντερο.

Τα συμπληρώματα και οι εμπλουτισμένες τροφές περιέχουν Β12 στην ελεύθερη μορφή της, επομένως μπορεί να απορροφηθούν πιο εύκολα. Υπάρχει μια ποικιλία συμπληρωμάτων βιταμίνης Β12 διαθέσιμα. Αν και υπάρχουν ισχυρισμοί ότι ορισμένες μορφές - όπως τα υπογλώσσια δισκία ή τα υγρά που τοποθετούνται κάτω από τη γλώσσα για να απορροφηθούν μέσω των ιστών του στόματος - έχουν καλύτερη απορρόφηση από τα παραδοσιακά δισκία, οι μελέτες δεν έχουν δείξει σημαντική διαφορά. Τα δισκία βιταμίνης Β12 είναι διαθέσιμα σε υψηλές δόσεις πολύ μεγαλύτερες από τη συνιστώμενη διατροφική επιτρεπόμενη ποσότητα, αλλά αυτές οι υψηλές ποσότητες δεν είναι απαραίτητα η ποσότητα που θα απορροφηθεί, επειδή απαιτείται επίσης επαρκής ποσότητα εγγενούς παράγοντα. Σε περιπτώσεις σοβαρής ανεπάρκειας βιταμίνης Β12 λόγω ανεπαρκούς εγγενούς παράγοντα (κακοήθης αναιμία), οι γιατροί μπορεί να συνταγογραφήσουν ενέσεις Β12 στους μυς.

Εξερευνήστε τις διαθέσιμες επιλογές σας στο Pharmnet.gr!