Φθινόπωρο - Χειμώνας

(49)
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Zincovit C ( 60chew.tabs ) - Ψευδάργυρος, Βιταμίνη C & Πρόπολη, Ενίσχυση Ανοσοποιητικού  Κρυολόγημα
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 10,94 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Balanced Echinacea Purpurea 500mg (60tabs) - Ενίσχυση ανοσοποιητικού συστήματος  Ενίσχυση Ανοσοποιητικού
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 12,87 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Zinc Gluconate 70mg (10mg elemental Zinc) ( 90tabs ) - Ψευδάργυρος  Ενίσχυση Ανοσοποιητικού
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 11,38 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Vitamin C 500mg Orange Flavour (60chew.tabs) - Βιταμίνη C, Ενίσχυση Ανοσοποιητικού (Πορτοκάλι)  Κρυολόγημα
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 11,89 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Vitamin C 1000mg Orange Flavour (30chew.tabs) - Βιταμίνη C, Ενίσχυση Ανοσοποιητικού (Πορτοκάλι)  Κρυολόγημα
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 11,38 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Vitamin C 1000mg Prolonged ( 30tabs ) - Βιταμίνη C Βραδείας Αποδέσμευσης, Ενίσχυση Ανοσοποιητικού  Κρυολόγημα
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 12,21 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Vitamin C 1500mg Prolonged Release ( 30tabs ) - Βιταμίνη C Βραδείας Αποδέσμευσης  Κρυολόγημα
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 12,73 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Vitamin D3 1000iu ( 30tabs ) - Υγεία Οστών, Ενίσχυση Ανοσοποιητικού  Οστεοπόρωση
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 9,00 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Vitamin D3 5000iu ( 30tabs ) - Υγεία Οστών, Ενίσχυση Ανοσοποιητικού  Οστεοπόρωση
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 13,50 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Echinacea (Purpurea & Angustifolia) 1000mg (60tabs) - Εχινάκεια, Ενίσχυση Ανοσοποιητικού  Κρυολόγημα
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 19,93 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Vitamin C 1000mg Chewable Orange (100chew.tabs) - Βιταμίνη C, Ενίσχυση Ανοσοποιητικού (Πορτοκάλι)  Κρυολόγημα
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 27,65 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Betaimune (30caps) - Φόρμουλα αντιοξειδωτικών  Κρυολόγημα
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 16,39 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Lungforte Breathe Easy (30tabs) - Υγιές αναπνευστικό σύστημα  Βήχας
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 25,72 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Vitamin C 1000mg & Echinacea (2x20eff.tabs) - Βιταμίνη C & Εχινάκεια, Ενίσχυση Ανοσοποιητικού  Ενίσχυση Ανοσοποιητικού
    Μη διαθέσιμο
    Τιμή: 9,65 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Vitamin C 1000mg Λεμόνι & Vitamin C 1000mg Πορτοκάλι (20+20eff.tabs) - Ενίσχυση Άμυνας  Ενίσχυση Ανοσοποιητικού
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 7,07 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Bee Propolis 1000mg (60tabs) - Εκχύλισμα Πρόπολης, Ενίσχυση του Ανοσοποιητικού  Ενίσχυση Ανοσοποιητικού
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 19,30 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Vitamin C 1500mg Prolonged Release (100tabs) - Βιταμίνη C Βραδείας Αποδέσμευσης  Ενίσχυση Ανοσοποιητικού
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 30,87 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Vitamin C 1000mg Prolonged Release (100tabs) - Βιταμίνη C, Ενίσχυση Ανοσοποιητικού  Ενίσχυση Ανοσοποιητικού
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 25,40 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Esterified Vitamin C 500mg ( 60tabs ) - Εστέρας Βιταμίνης C, Ενίσχυση Ανοσοποιητικού  Κρυολόγημα
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 18,00 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Health Aid Vegan B Complex ( 60veg.caps. ) - Σύμπλεγμα Βιταμίνης Β  Ενίσχυση Ανοσοποιητικού
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 10,22 €

Ακόμα περισσότερες επιλογές για σένα

  • Ήδη στο καλάθι
    Intermed Eva Belle Gold Hydrogel Lip Mask (1τμχ) - Ενυδατική Μάσκα Χειλιών Intermed Μάσκες
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 1,57 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Intermed Calmovix (25gr) - Παστίλιες για τον Πονόλαιμο με Πρόπολη & Γλυκόριζα, Χωρίς Ζάχαρη Intermed Πονόλαιμος
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 2,30 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Nutralead Cough Candies Mint Vitamin C (40gr) - Καραμέλες για τον Βήχα, Γεύση Μέντα Nutralead Βήχας
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 2,68 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Nutralead Cough Candies Eucalyptus Menthol Vitamin C (40gr) - Καραμέλες για τον Βήχα, Γεύση Ευκάλυπτος Μέντα Nutralead Βήχας
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 2,68 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Nutralead Cough Candies Eucalyptus Menthol Vitamin C (40gr) - Καραμέλες για τον Βήχα, Γεύση Κεράσι Nutralead Βήχας
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 2,68 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Nutralead Cough Candies Propolis Eucalyptus Vitamin C (40gr) - Καραμέλες για τον Βήχα, Γεύση Πορτοκάλι Nutralead Βήχας
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 2,68 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Nutralead Cough Candies Propolis Cinnamon Vitamin C (40gr) - Καραμέλες για τον Βήχα, Γεύση Κανέλα Nutralead Βήχας
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 2,68 €
  • Ήδη στο καλάθι
    Nutralead Cough Candies Manuka Propolis Vitamin C (40gr) - Καραμέλες για τον Βήχα, Γεύση Λεμόνι Nutralead Βήχας
    Διαθέσιμο
    Τιμή: 3,05 €

Φθινόπωρο - Χειμώνας

Το φθινόπωρο είναι ήδη εδώ, φέρνοντας μαζί του τις εποχιακές ιώσεις του αναπνευστικού συστήματος όπως η γρίπη, το κοινό κρυολόγημα και άλλες που θα συνεχίσουν να μας ταλαιπωρούν σε όλη τη διάρκεια των χειμερινών μηνών που ακολουθούν.

Οι συνεχείς εναλλαγές της θερμοκρασίας και η αυξημένη υγρασία, από τα οποία χαρακτηρίζεται το φθινόπωρο, σε συνδυασμό με τη κακή διατροφή και το  συγχρωτισμό με άλλα άτομα σε κλειστούς χώρους, όπως γραφεία, σχολικές αίθουσες και μέσα μαζικής μεταφοράς οδηγούν σε έξασρη των ιώσεων.

Το κοινό κρυολόγημα είναι το συχνότερο μεταδοτικό νόσημα της εποχής, το οποίο συνήθως συνοδεύεται από βήχα, καταρροή και χαμηλό πυρετό.Οι ιώσεις προκαλούνται από ιούς που μεταδίδονται από άνθρωπο σε άνθρωπο, κυρίως μέσω του βήχα και του φταρνίσματος. Οι ιοί αυτοί γίνονται επιβλαβείς εάν εισχωρήσουν στον οργανισμό. Προσκολλώνται στο βλεννογόνο της μύτης ή του λάρυγγα προκαλώντας ενοχλήσεις στη μύτη και γρατζούνισμα στο λαιμό και εξαπλώνονται στο ανώτερο αναπνευστικό σύστημα και πιο σπάνια στους πνεύμονες.Τα παιδιά είναι πιο ευπαθή στις ιώσεις γενικά και τη γρίπη ειδικότερα σε σχέση με τους ενήλικες, καθώς το ανοσοποιητικό τους σύστημα δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί πλήρως. 

Η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία. Το «κλειδί» για την πρόληψη των ιώσεων είναι ένα υγιές και ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα το οποίο μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε τις βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις. Η ισορροπημένη διατροφή, η κατάλληλη άσκηση, ο επαρκής ύπνος και γενικά ο υγιεινός τρόπος ζωής, μπορούν να συντελέσουν στην ενίσχυση της καλής λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος.

Πως θα αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος


Βουλωμένη μύτη


Χρησιμοποιείστε ένα φυσικό αποσυμφορητικό σκεύασμα (φυσιολογικό ορό, διάλυμα θαλασσινού νερού) ώστε να αποσυμφορήσετε την ρινική κοιλότητα από τις βλέννες. Τα σκευάσματα αυτά προσφέρουν άμεση ανακούφιση και καταπραΰνουν τη ρινική φλεγμονή. 

Βήχας και πονόλαιμος

Ο βήχας και ο πονόλαιμος εξαιτίας μιας ίωσης ή ενός κρυολογήματος είναι τις περισσότερες φορές ενοχλητικός και μπορεί να διαταράξει την καθημερινότητά σας. Μπορείτε να επιλέξετε φυσικές λύσεις από εκχυλίσματα φυτών με αντισηπτικές, αντιμικροβιακές και αποσυμφορητικές τους ιδιότητες που ανακουφίζουν από το βήχα καταπραϋνοντας το αναπνευστικό σύστημα.
 
Για την ανακούφιση και την αντιμετώπιση του ερεθισμένου λαιμου, να έχετε πάντοτε μαζί  σας και να κάνετε λήψη παστίλιων (από μέλι, ευκάλυπτο, θυμάρι και φασκόμηλο) που μαλακώνουν το λαιμό και ελευθερώνουν την αναπνοή

Πυρετός

Αξίζει να θυμόμαστε ότι ένας ήπιος έως μέτριος πυρετός δεν αποτελεί πρόβλημα και δεν είναι πάντα επικίνδυνος. Στην πραγματικότητα, είναι ένας από τους τρόπους που ο οργανισμός μας προσπαθεί να αντιμετωπίσει την ίωση ή το κρυολόγημα. Απλά με ένα θερμόμετρο προσπαθείτε να ελέγχετε τακτικά την θερμοκρασία του σώματός σας.

Αφυδάτωση

Η υψηλή θερμοκρασία μπορεί να σας προκαλέσει αφυδάτωση, γι' αυτό είναι σημαντικό να πίνετε πολλά υγρά. Το τσάι και γενικότερα τα ροφήματα με βότανα πέρα από την ενυδάτωση του οργανισμού συμβάλλουν στην άμυνα του οργανισμού και επιταχύνουν την ανάρρωση.

Μυικοί πόνοι 

Κρέμες και αλοιφες με αιθέρια έλαια ευκαλύπτου, κέδρου, μοσχοκάρυδου και άλλων φυσικών συστατικών συμβάλλουν στην αποσυμφόρηση του αναπνευστικού, ανακουφίζοντας από τους μυϊκούς πόνους του κρυολογήματος, καταπραΰνοντας το βήχα και μειώνοντας το αίσθημα δυσφορίας στο στήθος.


Apivita, Korres, Power Health, Solgar, Health Aid, A.Vogel, Quest, Vitabiotics, Lamberts, Lanes και Nature's Plus, σύμμαχοί μας και αυτό το φθινόπωρο, μας προσφέρουν τα καλύτερα προϊόντα που θωρακίζουν την άμυνα του οργανισμού και μας βοηθούν να αντιμετωπίσουμε δραστικά τις ιώσεις της εποχής.